Terapia breve estrategica Madrid

Bienvenidos a la web de Alicia García Aguiar, psicoterapeuta oficial del Centro de Terapia Estratégica en España.

Terapia breve estratégica

"En mi consulta de psicoterapia me especializo en ayudar a personas a alcanzar una mayor estabilidad emocional y bienestar mental. Ofrezco mis servicios como psicoterapeuta en las ciudades de Madrid y Málaga. Juntos podemos trabajar en la superación de cualquier desafío que estés enfrentando para lograr una vida más plena y equilibrada."

Somos especialistas en psicoterapia breve

“En nuestra consulta somos especialistas en terapia breve, aportando soluciones eficaces y duraderas para superar desafíos emocionales y mentales. Nuestra metodología de trabajo se basa en las técnicas de la terapia breve estratégica evolucionada, creadas por el renombrado Giorgio Nardone, lo que garantiza resultados eficaces en un corto periodo de tiempo. Si estás buscando un cambio positivo y duradero en tu vida, no dudes en contactarnos”

 

Estamos aquí para ayudarte a alcanzar tu bienestar emocional y mental

“No esperes al momento oportuno: créalo.”  G. B. Shaw

Psicóloga y Psicoterapeuta Oficial del Centro de Terapia Breve Estratégica en España. Especialista en Terapia Breve Estratégica (Nardone´s Model). Consulta en Madrid y en Málaga.

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Psicoterapia Breve Estratégica (TBE) evolucionada, desarrollada por Giorgio Nardone (y col.) en el Centro di Terapia Strategica fundado en 1987 en Arezzo junto a Paul Watzlawick. Más de 500 artículos sobre la TBE y la terapia breve en general.

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“Cualquier tecnología suficientemente avanzada es indistinguible de la magia.”  Arthur C. Clarke

Artículos destacados

A través de esta selección de artículos quiero que conozcáis el enfoque de la Terapia Breve Estratégica

Una pareja de padres jóvenes vinieron a mi hace un año, muy agitados y asustados por el diagnóstico neuropsiquiátrico de su hijo de 8 años: síndrome de Tourette (…) Me describieron que el niño manifestaba movimientos compulsivos que no conseguía contener, andaba hacia adelante y hacia atrás, después saltaba, luego terminaba es una posición rígida,…

Las soluciones intentadas representan todos aquellos comportamientos que la persona lleva a cabo con la intención de resolver el problema pero que, reiterados en el tiempo, terminan por empeorarlo. El celoso usa distintas estrategias disfuncionales, girando todas en torno al concepto de control, con el objetivo de no perder a la pareja. Para conseguir esto,…

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¿Qué es la Terapia Breve Estratégica evolucionada de Giorgio Nardone? En el ámbito de la terapias breves, las del enfoque estratégico adoptan un paradigma constructivista, según el cual las realidades personales no constituyen una representación del mundo externo sino una construcción propia del mismo. Los estudios y las aplicaciones terapéuticas tienen origen en la teoría…

Psicologa de terapia breve estrategica

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¿Por qué me he especializado en Terapia Breve Estratégica en Madrid?

La Terapia Breve Estratégica es un enfoque creativo y eficiente en la búsqueda de soluciones rápidas y duraderas para los pacientes. El terapeuta potencia su comunicación para persuadir al paciente, y se inspira en los referentes incuestionables de la psicoterapia más eficaz, como Giorgio Nardone, Paul Watzlawick, la Escuela de Palo Alto, y Milton Erickson. Trabajar con esta terapia es muy gratificante y ayudar a las personas no tiene precio.

Porque uso la creatividad

El enfoque de Terapia Breve Estratégica que utilizo en Madrid y Málaga me permite desplegar mi creatividad y conseguir una gran eficacia con los resultados. Así que puedo disfrutar transmitiendo y curando.

Estudié música y arte, y este enfoque me da la oportunidad de comunicar, persuadir y tocar el corazón de la persona que me pide ayuda, como cuando me siento al piano. Así mismo, estudié arqueología, historia y mitología, y todo el saber de la antigüedad, el arte de la astucia (Metis) griega y el arte de la guerra oriental, constituye una de las fuentes principales de las que bebe y se empapa la Terapia Breve Estratégica. De esta manera, todo el conocimiento táctico de la antigüedad está a al servicio del terapeuta estratega.

Por otro lado, trabajar con este modelo requiere renovar y alimentar constantemente tu bagaje cultural: conocer y citar autores influyentes de la literatura y filosofía universal, memorizar aforismos, historias, poemas, biografías ejemplares, modelos de vida y muerte admirables, relatos que tengan la capacidad de emocionar y modificar desde dentro, desde las entrañas, como lo han hecho conmigo. Un terapeuta plano solo puede realizar una psicoterapia plana e ineficaz.

Por la eficacia incuestionable

Uso lo que sé de primera mano que funciona y cuento con la técnica más refinada que proviene de referentes incuestionables de la psicoterapia más eficaz: Giorgio Nardone, Paul Watzlawick y la Escuela de Palo Alto, Milton Erickson… No en vano sus retratos presiden la biblioteca de mi consulta de Madrid y son constantemente citados y observados con el máximo interés y curiosidad. Mis pacientes saben quiénes son y por qué deben poner un ojo en sus vidas y sus palabras. Trabajamos juntos para alcanzar la sabiduría en la relación con nosotros mismos y lo que nos rodea.

No cabe duda de que emocionar, influir y modificar a la persona que te pide ayuda es todo un arte, por el que el propio terapeuta resultado tocado y modificado a su vez. Una especie de magia o música que se siente y transmite como cuando ponemos la mano de alguien en nuestro propio corazón.

Porque ayudar no tiene precio

Ayudar a quien llegó a ti desesperado y sentir su sonrisa aliviada y esperanzada no tiene precio. No solo ha salido de su problema, ha aprendido algo y ha evolucionado. Ha logrado levantarse y transformarse, recogiendo todo o parte de lo que otros sembraron y a su vez recogieron, en una tarea heroica y perpetua: al final, el paciente le da una lección al terapeuta.

“Ahora formas parte de mi galería personal de personajes ilustres”, les digo mientras me arrodillo y ellos ríen escandalizados.

No existe trabajo más divertido que este.

Terapia breve en Madrid

La terapia breve en Madrid es una excelente opción para aquellos que buscan soluciones rápidas y efectivas a sus problemas personales y emocionales. Con un enfoque estratégico y centrado en resultados, esta forma de terapia busca ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos y superar sus desafíos en el menor tiempo posible.

La terapia breve en Madrid se basa en técnicas y herramientas específicas para ayudar a las personas a identificar y resolver sus problemas de manera rápida y eficiente.

El aprendizaje de técnicas de afrontamiento, la mejora de la autoestima, y la adquisición de habilidades para comunicarse efectivamente son alguno de los beneficios d la terapia breve.

¿Qué es la Terapia Breve Estratégica evolucionada de Giorgio Nardone?

En el ámbito de la terapias breves, las del enfoque estratégico adoptan un paradigma constructivista, según el cual las realidades personales no constituyen una representación del mundo externo sino una construcción propia del mismo. Los estudios y las aplicaciones terapéuticas tienen origen en la teoría de la comunicación de G. Bateson, de Watzlawick y del Mental Research Institute (M.R.I) de Palo Alto. Y en sus fecundos encuentros con la orientación naturalista de Erickson -que considera a las personas fuentes de recursos e indicaciones para el cambio-, desde la que deriva su modelo de sugestión hipnótica.

La realidad de segundo orden y el sistema perceptivo-reactivo

El principal argumento reside en la distinción entre la imagen de la realidad que traemos de nuestros sentidos y aquella que percibimos a través de los significados atribuidos. Es decir, entre realidad de primer y segundo orden. Si la realidad es tal es porque así se percibe subjetivamente. Las reacciones del individuo producirán de este modo efectos prácticos que confirmarán las “verdades” presuntas. Desde esta perspectiva, también los confines entre salud y patología mental/afectiva se reconsideran en función del complejo sistema perceptivo-reactivo con el que la persona afronta su cotidianidad.

El modelo se dirige, por lo tanto, a la realidad de segundo orden. La considera, al mismo tiempo, fuente de adaptaciones disfuncionales así como de nuevas posibles configuraciones. La estrategia consiste en actuar sobre los efectos para perturbar/modificar los esquemas consolidados. Y por tanto, en concreto, en conducir a la persona a través de nuevas experimentaciones de sí, capaces de generar reestructuraciones cognitivas y emocionales a través de las cuales percibir diversas posibilidades de la realidad.

La práctica estratégica evolucionada

Son elementos constitutivos de la práctica estratégica:

  • El análisis de las soluciones intentadas al problema y de cómo las mismas han contribuido a alimentarlo,
  • La aceptación de la visión del mundo y del lenguaje del cliente. (como forma de contacto y de utilización de las resistencias al cambio)
  • La identificación de la capacidad no descubierta aún o no reconocida o activada
  • La comunicación persuasiva y el uso de estratagemas comunicativas (desde la metáfora a la paradoja) para eludir los esquemas habituales; la utilización y reestructuración estratégica constituyen para ello los criterios clave.

La acción terapéutica puede ser orientada en modos diversos. Es decir, sobre el problema, sobre la solución, sobre el objetivo, sobre los recursos. La brevedad de la intervención deriva de la adopción de un modelo de causalidad circular: no es necesario recorrer la historia del individuo a la búsqueda de los porqués. Se trata, más bien, de trabajar sobre cómo la persona reacciona a la realidad que ella misma ha construido y en generar modalidades reactivas que, a su vez, produzcan procesos reestructurantes de aquellas realidades disfuncionales.

 

ALICIA GARCÍA AGUIAR – Terapia Breve Estratégica Madrid | Tratamiento ansiedad Madrid | Tratamiento depresión Madrid

¿Dónde está nuestra

clínica de Terapia Breve Estratégica en Madrid

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Estamos en la Consulta M.E, C. del Comercio, 3, Escalera 5, Bajo 5, 28007 Madrid

Noelia Cordeiro Martinez
Noelia Cordeiro Martinez
2023-10-21
Súper genial!!!!! Después de probar otras terapias sin duda está es el futuro. Alicia es cercana y muy buena profesional!!!!!
Arturo Aguilar
Arturo Aguilar
2023-10-03
Cada euro valió la pena. Sufría de agorafobia durante mas de 1 año. Ni podia estar parado en la esquina de la manzana de mi hogar solo. La doctora me ayudó muchísimo y puedo decir que sané de agorafobia.
Bea RR
Bea RR
2023-01-20
¡Alicia es maravillosa! Es cercana, va directa al grano, te pone a trabajar desde la primera sesión, atacando el problema de raíz. Llevaba mucho tiempo con ansiedad e insomnio,mega crisis, yo no le veía solución. Al final dimos con el problema y lo solucionamos poco a poco y me ha dado las herramientas necesarias para lidiar con la ansiedad y saber gestionarla. ¡Te estaré eternamente agradecida Alicia!
Ro González
Ro González
2023-01-04
La terapia que lleva a cabo Alicia me sorprendió mucho porque desde el primer momento estuvo muy orientada a la práctica. Después de cada sesión me recomendaba uno o dos ejercicios orientados a ayudarme a enfrentar mis miedos e inseguridades. Los ejercicios son fáciles y no te quitan tiempo pero ves que efectivamente funcionan. El trato con ella desde la primera sesión fue muy cercano y me hizo sentir muy a gusto. Ah, y tiene mucho sentido del humor, lo cual se agradece mucho 😉 Un placer estar con ella este tiempo.
Noela Omil Martinez
Noela Omil Martinez
2022-12-21
Mi calidad de vida ha mejorado mucho desde que comencé a con Alicia. Es una crack. Cercana, te ayuda a ganar confianza en el proceso. Desde la primera sesión he notado mejoría y nos hemos ido adaptando a cada dificultad que se iba presentando. Algunas propuestas son diferentes y retadoras, pero merece la pena 💪Me he vuelto a subir al tren de la vida tras una etapa muy complicada de mi vida. ❤️Gracias❤️
Ana Matasan de la Hoz
Ana Matasan de la Hoz
2022-12-21
Alicia es una profesional de 10 🤩 Después de haber pasado por un montón de psicólog@s, al fin he conseguido una terapia que funciona realmente! Gracias a su ayuda y las herramientas, he dado pasos muy importantes en mi vida. ¡Tomar acción es fundamental!
Isabel Elbal
Isabel Elbal
2022-09-14
Las sesiones han sido muy fructíferas, ha conseguido que mi hija se ilusionara en cada sesión y, desde esa percepción de la terapia, Alicia ha logrado trabajar eficazmente, logrando unos resultados inimaginables. Consejos, instrucciones, líneas de actuación, ejemplos gráficos para diversas situaciones vividas…muchísima empatía y gran cercanía con la paciente. Estamos muy agradecidas.
Jesus de Diego
Jesus de Diego
2022-08-02
Decepcionado enormemente por el trato con los pacientes y la falta absoluta de empatía y un mínimo de ética
Miguel Contreras
Miguel Contreras
2022-07-17
Es una máquina. Llevaba dos años casi sin poder dormir. Me dio un ataque de panico en cama y era entrarme sueño y ponerme fatal. Desde el día 1 ya mejoré y hoy soy incluso más fuerte que antes en general. Trato muy cercano y una gran persona. No pierdas tiempo, si te hace falta ayuda, Alicia es el tren en el que subir.